Mit Achtsamkeit gegen Stress & BurnoutAchte auf Dich selbst - Du hast nur ein Leben!Sehr viele Menschen stehen heutzutage mit einer hohen körperlichen Belastung ständig unter "Strom". Sie sind stets erreichbar und werden unter einem unaufhörlichen Leistungsdruck immer höher, schneller und weiter getrieben - ein Hamsterrad. Mit einer bewussten und regelmäßigen Auszeit aus Achtsamkeit, Freude und Genuss kommst Du wieder in Deine Mitte, um nachhaltig und ohne Hamsterradgefühle fitter und leistungsfähiger zu bleiben.
Und vielleicht brauchst auch Du mal wieder eine besondere Auszeit? Wenn ja, dann buche einfach mein Angebot zur Stressbewältigung und zur Vorbeugung von Burnout, komme 3 Tage an die Ostsee und lass Dich verwöhnen. Das Besondere dieses Arrangements ist, neben einer nadellosen Akupunkturbehandlung zum Stressabbau, die Entspannungshypnose für nachhaltige Achtsamkeit in Deinem Alltag. Ich freue mich sehr, Dich ein Stück auf Deiner Reise in ein gesünderes Leben zu begleiten.
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