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KATJA SCHLOTTKE

Gesundheit & Regeneration

Gesundheit entsteht nicht durch einzelne Maßnahmen.
Sie entsteht, wenn ein System wieder in sich stimmig wird.

Viele Menschen halten lange durch. Mit Disziplin. Mit Willenskraft. Mit Verantwortung. Bis der Körper beginnt, die Führung zu übernehmen –
leise zuerst, dann deutlich.

​Es gibt einen Punkt, an dem der Körper nicht mehr fragt, sondern antwortet. Nicht dramatisch. Nicht laut. Aber eindeutig.
Meine Arbeit im Bereich Gesundheit & Regeneration setzt nicht bei den Symptomen an, sondern bei einer grundlegenden Frage:
Was braucht dein Körper, um sich wieder selbst zu tragen?

Ich arbeite mit klar strukturierten Methoden, die Regulation ermöglichen – körperlich, neurologisch und im Zusammenspiel mit mentaler Belastung.
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Detox Energy Deluxe – Die außergewöhnliche Fastenwoche nach Buchinger

Mehr als Fasten - Eine bewusst geführte Regenerationswoche für Körper und mentale Klarheit.
Diese Fastenwoche ist kein Rückzug aus dem Alltag, sondern ein gezielter Neustart auf körperlicher und mentaler Ebene.

Diese einzigartige Woche kombiniert tiefgreifende Zellregeneration mit Erkenntnissen aus der Gehirnforschung, internationale Erfahrungen und persönliche Lernräume fließen ein – nicht als Konzept, sondern als gelebte Praxis, die Struktur gibt und die trägt – auch über die Fastentage hinaus.
Was Dich erwartet:
  • ✅ Körperliche Reinigung & Zellheilung
  • ✅ Mentale Klarheit & emotionale Balance
  • ✅ Impulse aus Neurowissenschaft, Shaolin-Training, Indien & Peru
  • ✅ Bewährtes Fasten nach Buchinger + Meditation + Bewusstseinsarbeit
„Fasten ist mehr als Verzicht – es ist ein bewusster Neustart für Körper, Geist & Seele.“

​Der Ansatz
Die Fastenwoche basiert auf:
  • dem klassischen Buchinger-Fasten
  • Erkenntnissen aus Neuro- und Stressforschung
  • langjähriger eigener Erfahrung mit intensiven Regenerations- und Bewusstseinsprozessen
​
🔹 Einzel- & Gruppenangebote
🔹 persönliche Begleitung
🔹 Retreat am Meer in Kühlungsborn
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INRA – Nadellose Regulations-Akupunktur

Sanfte körperliche Regulation – ohne Nadeln, ohne Eingriff.
INRA® ist eine nicht-invasive Methode zur Unterstützung der körpereigenen Regulationsfähigkeit.
Über gezielte Impulse werden definierte Punkte stimuliert – schmerzfrei und gut verträglich.
Sie eignet sich besonders zur:
  • Entlastung bei Stress und Erschöpfung
  • Förderung von Entspannung
  • Unterstützung vegetativer Ausgleichsprozesse
  • Energiefluss aktivieren & Blockaden lösen
  • Entspannung, Hautstraffung & Vitalitätssteigerung
  • Schmerzfrei & auch für Kinder geeignet
  • Ideal bei Stress, Hautproblemen, Unruhe, Energieverlust
Schönheit, Balance & Heilung – spürbar und ohne Nadeln.
mehr zu INRA erfahren

​Magnetfeldstimulation – Sanfte Energie für Dein Wohlbefinden

Mit der Physiotron Magnetfeldmatte unterstützt Du Deinen Körper bei der Regeneration, Durchblutung & inneren Balance – entspannt im Liegen.
Wirkung der Magnetfeldstimulation:
  • ✅ Mehr Energie & Fokus im Alltag
  • ✅ Unterstützung der Zellregeneration
  • ✅ Aktivierung der Selbstheilung
  • ✅ Ideal bei Erschöpfung, Schlafstörungen, Stress
„Hinlegen. Loslassen. Auftanken.“
mehr erfahren

Was Du erwarten darfst

Ob du:
  • bewusst regenerieren
  • deinen Körper entlasten
  • neue Stabilität aufbauen
  • oder dir eine klare Zäsur im Alltag setzen willst
Diese Angebote stehen für tiefe, professionell begleitete Regeneration.

Jetzt kostenloses Gespräch vereinbaren
Katja Schlottke
Ostseeallee 38
18225 Kühlungsborn



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​Kontakt
Telefon: +49 174 - 949 14 24
Email: [email protected]
Internet: www.katja-schlottke.de


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