So ein krass gutes Körpergefühl

Liiiiiebe Katja,
Am Donnerstag habe ich das Fasten gebrochen. Es geht mir weiterhin wunderbar. Bisher konnte mich kein Alkohol, kein Kaffee und kein Zucker groß locken. Fleisch auch nicht. Dazu fühle ich mich einfach zu gut so und ich halte es schön langsam. Die schwedischen Dinkelknäckebrote, mit Frischkäse, frischen Kräutern und Leinsamschrot, die Gemüsesuppen, egal, das alles schmeckt mir so köstlich, dass ich keinen Verzicht erlebe.
So ein krass gutes Körpergefühl wie in den meisten Fastentagen habe ich schon sehr lange nicht mehr gehabt. Meine Energie war schier unerschöpflich, auch mein Konzentrationsvermögen. Ich habe das sehr genossen.

Dies als kleiner Zwischenbericht und als Ermutigung für die nächste Gruppe ;-)
Lieber Gruß an Deinen Liebsten.
Barbara