Hallo liebe Katja ,
ich wollte dir unbedingt noch einmal für diese tolle Fastenwoche danken. Überall , wo man mich auf meine "Woche" anspricht , komme ich ins Schwärmen! Du hast mit deiner liebenswürdigen Art, deinem Charme und mit ......ich weiß nicht , was ich alles aufzählen kann oder wie ich es formuliere , so viel bei mir bewegt! Mir ist, als ob eine Energiebombe bei mir eingeschlagen hat! Heute bin ich auf Arbeit angesprochen wurden , ob ich vielleicht traurig bin , weil ich so ruhig wäre. Meine Antwort war , dass ich entschleunigt wurde und mich nicht mehr über jeden Scheiß aufrege , dass ich innere Ruhe wieder gefunden habe. Sie haben alle ein bisschen komisch geguckt und geschmunzelt. Insgeheim beneiden sie mich bestimmt!!! Meine Partnerschaft sehe ich auch viel gelassener als vorher! Wahnsinn! Die nächste Fastenkur bei dir (euch) ist Gott sei Dank schon gebongt!!!!! Bestell auch deinem Mann schöne Grüße, er ist auch ein Lieber !!! Andrea
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Liebe Katja,
nachdem mich der Alltag nun schon wieder über eine Woche in Atem hält, wollte ich es nicht versäumen, mal einige Zeilen zu schreiben. Ich fühle mich gut, hatte bisher auch überhaupt keine Kopfschmerzen. Selbst das zeitige Aufstehen früh um 6 Uhr macht mir im Moment nur wenig aus, es sieht also aus, dass ich eine Menge Kraft in der Woche bei dir getankt habe. Ich versuche auch gerade die Ernährung der Familie ein wenig umzustellen uns so ein bisschen lassen sie sich auch anstecken von meinen "gesunden Ideen". Gegen Roggenbrötchen und Vollkornbrote in der Brotdose gabs bisher keine Proteste. Mein Mann hat mir heute sogar ein Buch geschenkt, das heißt "Weizenwampe-gesund und schlank ohne Weizen" (W. Davis), kennst du das? Außerdem beschäftige ich mich mit dem Thema Physiotron, wobei das rel. unübersichtlich ist, da das System aus verschiedenen Einzelkomponenten besteht, die man geschickt kombinieren muss, welches Steuergerät usw. Wenn ich da besser durchsehe, kommen bestimmt nochmal konkrete Fragen . Ich sage nochmals Danke für die schöne (Aus)zeit bei euch im Hotel und für die vielen neuen Impulse und Gedanken v.a. für ein bewussteres Leben in jeder Hinsicht. Ich hoffe, dass ich "Günter" recht lange im Zaum halten kann. Du müsstest ja diese Woche deine "Männerfastenrunde" haben, oder? Dabei viel Freude und neue Einblicke in die männliche Sicht des Fastens !! Bis bald. Ganz herzliche Grüße aus Halle von Britta Hallo liebe Katja!
Ich möchte mich bedanken liebe Katja für deine tolle Betreuung vom 11.01.-18.01.2015, für mich eine sehr intensive Zeit sich ohne Ablenkung um mich selbst zu kümmern. Viele neue Ideen und Anregungen durch die beiden tollen Filme und die teils recht stürmischen Vormittagsspaziergänge habe ich mit genommen. Mehr Zeit für Zubereitung von Mahlzeiten nehmen und das Essen selbst ist für mich wichtiger geworden. Hier ein kleiner Bericht über den Alltag nach dieser wunderbaren Fastenwoche , also ich hatte mir noch einen freien Tag gegönnt, damit konnte ich alle neuen Eindrücke gut in meine nächsten Arbeitstage einbauen. Denn ich habe mit dem morgendlichen Frühstück begonnen und komme gut damit zurecht. (ich freue mich darüber) Nun in der Fastenwoche hatte ich begonnen mich für eine Minute auf den Stuhl zu stellen um mir den Satz " Ich brauche nicht mehr zu rauchen" zu sagen, hihi. Dies werde ich 40 Tage mit diesem Satz durchführen, es motiviert mich und stärkt mich. Danach kommt evtl. ein neues Thema. Das mit dem 5h zwischen den Mahlzeiten klappt ganz gut, manchmal sogar ungewollt um einiges länger. Ja und das mit dem kalt duschen naja das klappt noch nicht so wirklich. Aber alles auf einmal ist vielleicht etwas zu viel. Jetzt noch eine Frage, wir möchten sehr gerne wieder im nächsten Jahr Anfang Januar zu Dir zu einer Fastenwoche kommen..... So liebe Katja ich wünsche Dir und deiner Familie eine tolle Zeit und hoffe das wir uns wiedersehen können. Liebe Grüße Ina |