In einer Welt voller schneller Lösungen und synthetischer Medikamente suchen immer mehr Menschen nach natürlichen Heilmitteln, die Körper und Geist in Einklang bringen. Eine faszinierende Option, die seit langem die Aufmerksamkeit vieler auf sich zieht, sind die geheimnisvollen Schüßler Salze. Basierend auf den Prinzipien der Biochemie nach Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler versprechen diese Mineralstoffe wahre Wunder. In diesem Blogbeitrag tauchen wir in die Welt der Schüßler Salze ein und entdecken ihre faszinierende Wirkung auf Körper und Geist.

Die verborgenen Kräfte:
Die Schüßler Salze basieren auf der Überzeugung, dass ein Mangel an bestimmten Mineralstoffen im Körper zu vielfältigen Beschwerden führen kann. Durch die gezielte Einnahme der passenden Salze soll der Mineralstoffhaushalt ausgeglichen und somit das Wohlbefinden gesteigert werden. Klingt verlockend, oder? Schüßler Salz Nr. 3 (Ferrum phosphoricum) zum Beispiel kann bei akuten Entzündungen und Fieber unterstützend wirken, während Schüßler Salz Nr. 7 (Magnesium phosphoricum) bei Muskelkrämpfen und Verspannungen seine magischen Kräfte entfaltet. 

Der Zauber für die Seele:
Die faszinierende Wirkung der Schüßler Salze beschränkt sich nicht nur auf den Körper, sondern erstreckt sich auch auf die geistige Ebene. Einige Salze sollen dabei helfen, Stress abzubauen, die Konzentration zu steigern und die Stimmung zu stabilisieren. Schüßler Salz Nr. 5 (Kalium phosphoricum) wird beispielsweise oft bei geistiger Erschöpfung und Nervosität empfohlen. 

Die Anwendung entschlüsseln:
Die Anwendung der Schüßler Salze erfolgt in Form von Tabletten oder Globuli. Die Dosierung ist abhängig von den individuellen Beschwerden. Ein kleiner Tipp: Lassen Sie die Salze langsam im Mund zergehen, um eine bessere Aufnahme über die Mundschleimhaut zu ermöglichen und ihre volle Kraft zu entfalten und man kann sogar auch einen kleinen Cocktail mischen aus mehreren zugleich.

Fazit:
Die geheimnisvollen Kräfte der Schüßler Salze sind absolut faszinierend und haben das Potenzial, Körper und Geist auf ein ganz neues Level zu bringen und sie können eine wahre Powerquelle sein!
Durch die gezielte Einnahme der passenden Salze kann der Mineralstoffhaushalt harmonisiert und das Wohlbefinden gesteigert werden. Von der Linderung akuter Beschwerden bis hin zur Stärkung der mentalen Leistungsfähigkeit – Schüßler Salze haben es drauf! 
Erlebe selbst die Power und Überzeugungskraft, die sie entfalten können! Dein Körper und Geist werden es Dir danken!

Ghrelin und Leptin sind zwei wichtige Hormone, die eine wichtige Rolle beim Hunger- und Sättigungsgefühl sowie beim Energiestoffwechsel spielen.

Ghrelin: Ghrelin ist ein Hormon, das hauptsächlich im Magen produziert wird, aber auch in anderen Geweben wie dem Darm und dem Gehirn vorkommt. Es wird oft als „Hungerhormon“ bezeichnet, da es den Appetit anregt. Ghrelin wird tagsüber produziert und das Hungergefühl steigert. Es wirkt auf bestimmte Regionen im Gehirn, die den Appetit steuern.

Leptin wird hingegen hauptsächlich von den Fettzellen im Körper produziert und wird nachts ausgeschüttet. Es wird oft als „Sättigungshormon“ bezeichnet, da es dem Gehirn mitteilt, dass genügend Energie im Körper vorhanden ist und der Appetit gedämpft werden sollte.
Leptin hemmt den Hunger und stimuliert den Energieverbrauch. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Körpergewichts und des Stoffwechsels. Bei Menschen mit Adipositas (Fettleibigkeit) kann jedoch eine Leptinresistenz auftreten, bei der das Gehirn nicht mehr auf die Leptinsignale reagiert, was zu einer gestörten Appetitkontrolle und Gewichtszunahme führen kann.

Bei Schlafmangel wird das Gleichgewicht gestört - und wenn zu wenig Leptin ausgeschüttet wird, haben wir ständig Hunger.

​Achte also auch auf eine gute Schlafqualität!

Mädesüß - eine uralte Heilpflanze, die viele Menschen gar nicht kennen. 
Mädesüß, botanisch auch als Filipendula ulmaria bekannt, ist eine Heilpflanze, die seit langem in der traditionellen Medizin verwendet wird.
Sie ist in Europa, Asien und Nordamerika verbreitet.
Mädesüß enthält verschiedene Inhaltsstoffe, die zu seiner heilenden Wirkung beitragen. Dazu gehören Salicylate, Flavonoide, Gerbstoffe und ätherische Öle. Salicylate sind chemische Verbindungen, die eine entzündungshemmende und schmerzlindernde Wirkung haben können. Sie ähneln in ihrer Struktur der Wirksubstanz der von Aspirin (Acetylsalicylsäure).
Bei Sodbrennen kann Mädesüß helfen, da es die Produktion von Magensäure reduzieren kann.

Die entzündungshemmenden Eigenschaften der Salicylate können auch bei Verdauungsbeschwerden und Magenschmerzen hilfreich sein. Sie legt sich schützend und lindernd auf die Schleimhäute des Verdauungstraktes. Mädesüß verringert die Übersäuerung des Körpers und lindert Übelkeit, Brechreiz, Sodbrennen und Magenschleimhautentzündung.
Darüber hinaus wirkt mädesüß krampflösend und kann daher bei Übelkeit und Magenkrämpfen lindernd wirken.

Es wird auch manchmal bei Kopfschmerzen und Migräne eingesetzt.

Das Heilkraut, verfügt über eine Reihe von Substanzen, die dazu beitragen, dass es auch bei Fieber und rheumatischen Schmerzen in Gelenken und Muskeln wirkt. Es wurden Studien durchgeführt, die die antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung dieser Substanzen nachgewiesen haben.

Zusammenfassend: 
Die Heilwirkungen von Mädesüß, antirheumatisch, entzündungshemmend, verdauungsfördernd, harntreibend, fiebersenkend, schmerzlindernd, säurebindend, brechreizstillend, zusammenziehend (astringierend). 

Einer der potenziellen Vorteile des Fastens liegt in der Aktivierung eines natürlichen Prozesses namens Autophagie. Autophagie ist ein Mechanismus, bei dem der Körper beschädigte oder nicht mehr benötigte Zellbestandteile abbaut und recycelt wird. Dieser Prozess kann helfen, Zellen zu regenerieren und den Körper von schädlichen Substanzen zu reinigen. 
Zweitens kann die Autophagie auch schädliche Organellen abbauen, die für die Energieproduktion in den Zellen verantwortlich sind. Durch den Abbau und die Neubildung von Organellen können die Zellen ihre Funktionen optimieren und ihre Energieproduktion verbessern.

Gesundheitlichen Vorteile des Fastens:

Das Fasten kann verschiedene gesundheitliche Vorteile haben, sowohl kurzfristig als auch langfristig.

Das Fasten kann helfen, überschüssiges Körperfett zu reduzieren, da der Körper bei einem Kaloriendefizit auf gespeicherte Fettreserven zurückgreift.

Die Aktivierung der Autophagie durch das Fasten fördert die zelluläre Erneuerung, wodurch beschädigte Zellen abgebaut und recycelt werden. Autophagie ist ein natürlicher Prozess, bei dem die Zelle ihre eigenen Bestandteile abbaut und recycelt, um Energie zu gewinnen und neue Zellkomponenten zu bilden. Durch die Entfernung beschädigter Zellen und den Ersatz durch gesunde Zellen verbessert sich die Gesamtfunktion des Gewebes und der Organe.

Darüber hinaus kann das Fasten Entzündungen im Körper reduzieren. Chronische Entzündungen werden mit einer Vielzahl von Erkrankungen in Verbindung gebracht, darunter Arthritis, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Adipositas und bestimmte Krebsarten. Das Fasten kann die Produktion von entzündungsfördernden Molekülen verringern und entzündungshemmende Prozesse im Körper fördern. Dies trägt dazu bei, das Risiko und den Schweregrad von entzündungsbedingten Krankheiten zu reduzieren.

Fasten kann zur Verbesserung der kognitiven Funktionen, wie Konzentration, Gedächtnis und Lernen, beitragen durch die Erhöhung der Produktion von Neurotrophinen.

Stärkung des Immunsystems und die Anfälligkeit für Infektionen werden verringert.

Verbesserung des Verdauungssystems, da durch den "Jahresurlaub" - die Pause, das Verdauungssystem sich regeneriert, die Darmschleimhaut sich erneuert.

Studien haben gezeigt, dass die Lebenserwartung erhöht werden kann, wodurch altersbedingte Zellschäden reduziert und das Auftreten chronischer Krankheiten verringert werden.

Einzigartig zellverfügbar

Der Mensch ist von Natur aus ein Wasserwesen, sein Körper besteht zu ca. 70 Prozent aus Wasser. Es ist also ein elementarer Bestandteil des täglichen Lebens. Umso wichtiger, dass der Körper ein Wasser erhält, das ihm so viel wie möglich nützt und ihn so wenig wie möglich belastet.

​Ich freue mich sehr, mit einem außergewöhnlich rein und damit hochgradig zellverfügbaren Wasser zu arbeiten und in den Fastenwochen anbieten zu können. Das bedeutet, dass es besser als herkömmliches Wasser in die Zellen eindringen und wichtige Mineralstoffe, die es aus der Nahrung gelöst hat, hineinbringen kann. Gleichzeitig transportiert es verbrauchte Stoffe wieder aus dem Körper heraus und sorgt somit für einen natürlichen und gesunden Stoffwechsel. Dies hilft nicht nur dem Körper, vital und energiegeladen zu sein und zu bleiben, sondern beugt auch vielen Krankheiten vor. Deshalb empfehlen auch führende Gesundheitsexperten reinstes, ursprünglichstes Wasser. 

Wasser durchdringt jede Körperzelle und ermöglicht erst die Kommunikation der unterschiedlichen Zellverbände. Wasser regelt alle Funktionen des Organismus, wie zum Beispiel Körperaufbau, Stoffwechsel, Verdauung, Herz- Kreislauf- Funktion und vieles mehr. Wasser ist aber auch für unser Bewusstsein verantwortlich und macht unsere Denkvorgänge, Gefühle und Stimmungslagen erst möglich. Das Wasser ist der Träger aller körperlichen und geistigen Informationen. Wasser funktioniert ausschließlich im Körper als Löse-, Transport und Reinigungsmittel. Es hat die Aufgabe Stoffe von A nach B zu transportieren. 

Neben Luft zum Atmen und natürlich, ausgewogener Ernährung ist sauberes Trinkwasser der wohl wichtigste Faktor für ein gesundes, vitales und jugendliches Leben. Durch sauberes Trinkwasser können Sie Ihre Gesundheit fördern, Jugend und Leben verlängern, sowie sich vor möglichen und schleichenden Krankheiten bewahren. Unser Körper besteht aus ca. 70 Billionen Zellen. Arterien, Venen, Lymphe, Zellzwischengewebe ergeben ca. 80.000 km wässrige Leitungsbahnen in unserem Körper.

Wasser arbeitet im Körper, durch das, was es  mitnimmt und nicht durch das, was es mitbringt. 
(Prof. Henri Huchard)

Wasser ist das wichtigste Lösungs- und Transportmittel. Wasser, das schon gesättigt ist, kann seine Aufgaben im Körper nicht verrichten. 
​(Prof. Ingo Froboese)